男性の濃い腕毛はカミソリや毛抜も処理できますが、
- 【カミソリ】
⇒肌の角質まで削ぎ落とし、乾燥肌を悪化させる - 【毛抜】
⇒毛穴に負担がかかり、毛が皮膚中に埋まる症状の原因になる
といったように腕の皮膚への負担が大きい上に、チクチクの原因なのでオススメできません。
今回は正しい腕毛の手入れ方法を知りたい男性のために、おすすめの腕毛処理方法を7つ紹介 。
“ツルツルにする・薄くする”の2パターン紹介するので、要望別に処理方法を選べます。
また「腕毛が濃くなる原因」「処理頻度」まで解説しているので、濃くて長い腕毛に悩んでいる方は一読してください。
当記事で紹介している腕毛処理の範囲は「肘から手首の間 」の範囲。
手の甲・指・二の腕は対象としていないので注意してください。
目次
男の腕毛の長さはどの程度がベスト?
冒頭でも述べたように当記事で腕毛処理方法を「ツルツル」「薄くする」の2パターンで紹介しています。
もし濃い腕毛を薄くしたらいなら、3mm~6mmの長さ がおすすめ。
体毛は根本から毛先にかけて細くなっているので、短くしすぎるとかえって腕毛がチクチクして不快です。
またメンズケアメーカーのフィリップスの調査でも、男の腕毛の長さは3mm~6mmが人気でした。
(参考:週刊アスキー)
腕毛を薄くするなら、短すぎず長すぎずの程よい長さに調整しましょう。
自宅でできる男の腕毛処理方法一覧
まずは自宅でできるセルフ腕毛処理6つを紹介。
※残りの1つの処理方法(脱毛)は後述で解説しています。
「腕毛をツルツルにする」 か「腕毛を薄くする」 の2パターンに分けて手順やコツを紹介しています。
効果 | 費用 | 処理頻度 | |
---|---|---|---|
![]() | 腕毛をツルツルにする | 約3,000円 | 1週間に1回ほど |
![]() | 腕毛をツルツルにする | 約3,000円 | 1週間~10日に1回ほど |
![]() | 腕毛をツルツルにする | 約5,000円~ 約10,000円 | 4日に1回ほど |
![]() | 腕毛をツルツルにする | 約500円 | 3日に1回ほど |
![]() | 腕毛を薄くする | 約3,000円~ 約5,000円 | 1週間に1回ほど |
![]() | 腕毛を薄くする | 約3,000円~ 約7,000円 | 毎日の入浴後 |
腕毛をツルツルにする処理方法
【①除毛クリーム】塗るだけで腕毛をなくせる
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効果 | 腕毛をツルツルにする |
費用 | 約3,000円 |
処理頻度 | 1週間に1回ほど |
手間や痛みを気にせず腕毛をツルツルにするなら「除毛クリーム 」がおすすめ。
除毛クリームは「毛のタンパク質だけを溶かす成分」で、腕毛を処理するアイテムです。
※肌まで溶ける心配はありません。
クリームを塗って拭き取るだけなので、腕毛処理に慣れていない男性でも手軽に処理できます。
保湿成分も配合されているので、手軽ながらトラブルのリスクも少ないです。
私も除毛クリームを体験しましたが、1週間ほどはツルツルの腕をキープ できました。
除毛クリームで腕毛を処理する際のポイントが以下の3つ。 「ちょっと塗りすぎたかも…」というレベルでしっかりクリームを塗らないと、十分な除毛効果が期待できません。 また最後にクリームを拭き取る方向を、毛の流れと逆にすることで拭き取りやすくなります。
腕毛処理におすすめの除毛クリーム3選
商品名 | 特徴 | 詳細 |
---|---|---|
![]() リムーバークリーム ![]() | ■腕毛のタンパク質を強力分解する有効成分を配合 ■保湿成分のアロエエキスが処理後の肌をケア ■「7種のオーガニックエキス」で抑毛や老化防止効果を実感 ■成分から容器まですべて国内生産で衛生面◎ ■爽やかなグリーンフローラルの香り | 公式HPへGO >> ※青文字をタップで公式サイトにリンクします |
ミュゼコスメ ヘアリムーバルクリーム ![]() | ■脱毛サロン「ミュゼ」が開発 ■天然由来成分87%なので、肌への負担が少ない ■8種類の保湿成分が肌をしっとりスベスベにする ■女性の繊細な肌に使っても肌荒れがないほど安全 ■ホワイトローズの香りで不快感ナシ | 公式HPへGO >> ※青文字をタップで公式サイトにリンクします |
ロジック![]() | ■除毛有効成分「チオグリコール酸カルシウム」を配合◎ ■水分保持力を高める「セタノール」により肌を乾燥から守る ■クリームを塗ってわずか5分待って拭けばキレイに除毛できる ■日本国内で生産されているので衛生管理が徹底している | 公式HPへGO >> ※青文字をタップで公式サイトにリンクします |
特に男性におすすめなのがメンズ用の「NULLリムーバークリーム 」。
タンパク質を強力分解する有効成分が入っているので、濃い腕毛でもしっかり処理できます。
▼NULLリムーバークリームの除毛効果▼
※NULLリムーバークリームをすね毛に使った様子です。
また「保湿成分のアロエエキス 」や「肌の負担を抑える7種のオーガニックエキス 」をブレンド。
除毛効果を兼ね備えていながら、きちんとスキンケアも怠らない贅沢な除毛クリームです。
除毛クリームが初めての方は、まず男性用の「NULLリムーバークリーム 」を試してみてください。
▼有効成分が男の腕毛にアプローチ▼
>>申込・詳細は公式サイトへ
※今なら送料無料!

【②ブラジリアンワックス】毛根から引き抜くから長持続
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効果 | 腕毛をツルツルにする |
費用 | 約3,000円 |
処理頻度 | 1週間~10日に1回ほど |
除毛クリームよりも処理の持続期間が長いのが「ブラジリアンワックス 」。
ブラジリアンワックスは粘度の高いワックスを腕毛に塗り、専用シートを貼って毛根ごと腕毛を引き抜きます。
※ブラジリアンワックスは毛を絡め取る力が強力なので、毛抜きよりも毛穴への負担がありません。
毛根ごと処理するので、ツルツルをキープできるのは約10日間。
腕毛のツルツル処理で長い持続効果を得たい方は、ブラジリアンワックスがおすすめです。
添加物が入っていない天然成分の商品もあるから、肌に優しく腕毛処理できるぞ◎
ブラジリアンワックスで腕毛処理をする際のコツがこちら。 ワックスを毛の流れと逆方向に塗ると、毛が引っ張られて痛みを伴います。 痛みなくスムーズに塗るためにも、腕毛の流れに沿って塗りましょう。 逆に剥がす際は毛の流れと反対方向に向けて剥がすことで、キレイに毛が抜けます。
腕毛処理におすすめのブラジリアンワックス3選
商品名 | 特徴 | 詳細 |
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![]() シュガーワックス ![]() | ■100%自然採取した天然ハチミツが主成分なので肌に優しい ■男性向けの粘度で開発されたので、粘着性と脱毛効果が高い ■陰部やけつ毛にも使える安全性の高さ ■成分から容器まですべて国内生産で徹底された品質管理 ■市販品のように温める必要がなくすぐ使用できる | 公式HPへGO >> ※青文字をタップで公式サイトにリンクします |
ANGELICA WAX for MEN ![]() | ■脱毛サロンで実際に使用されているほど高品質 ■100%無添加で信州のハチミツが主原料なので肌に優しい ■陰部やけつ毛にも使える安全性の高さ ■通販サイトで売上1位になるほどの人気 ■温め不要ですぐに使用できる | 公式HPへGO >> ※青文字をタップで公式サイトにリンクします |
ブラビアンカ シュガーワックス ![]() | ■水溶性ソフトシュガーワックスで女性でも使えるほど肌に優しい ■美容効果のあるヒアルロン酸・水溶性コラーゲン配合で美肌効果アリ ■植物性の原料を用いているので保湿性に優れている | 公式HPへGO >> ※青文字をタップで公式サイトにリンクします |
おすすめのメンズブラジリアンワックスが「NULLハニーシュガーワックス 」。
男性向けの粘度・粘着力で開発されているので、剛毛から薄い腕毛まで処理できます。
▼NULLハニーシュガーワックスの粘度の高さ▼
またワックスの主成分は100%天然のハチミツ 。
砂糖などの添加物が入っていないので、肌への負担もありません。
こういった特徴から「楽天ランキングで1位」を獲得するほど人気のブラジリアンワックスです。
▼天然ハチミツが肌に優しい▼
>>予約・詳細は公式サイトへ
※商品到着後の「後払い」にも対応しています。

【③電動シェーバー】刃が触れないから安全
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効果 | 脇毛を薄くする |
費用 | 約4,000円~ 約10,000円 |
処理頻度 | 2~4日間に1回 |
カミソリ負けせずに腕毛を剃るなら「電動シェーバー 」がおすすめ。
電動シェーバーはカミソリとは違い、直接肌に刃を当てずに腕毛を処理できます。
また本体を買えばしばらく買い換えなくてOKなので、毎月処理アイテムを買う必要がありません。
電動シェーバーで腕毛を剃る手順は以下の通り。 いきなり腕毛を逆剃りすると根本から綺麗に剃れますが毛穴に負担が掛かります。 毛穴への負担を抑えるためにも、はじめに毛の流れに沿って から最後に逆剃すると安全です。
腕毛を薄くる処理方法
【①すきカミソリ】専用カミソリを滑らすだけでOK
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効果 | 腕毛を薄くする |
費用 | 約500円 |
処理頻度 | 3日に1回ほど |
最も手軽に腕毛を薄くできるのが「すきカミソリ 」。
通常のカミソリとは違い、刃が直接肌に触れない構造になっているので肌が傷つかず安全です。
また腕毛を剃る時は肌の上を滑らすように動かすだけで簡単。
値段も500円からとリーズナブルなので、手軽に腕毛処理が始められます。
すきカミソリの腕毛処理のポイントは以下の2つ。 使い方は簡単ですが上記のポイントを抑えておけば、腕毛のチクチク感を抑えられます。 腕毛を均等に薄くしたいならバリカン がおすすめ。 バリカンは腕毛を好きな長さに調整できるアタッチメントが付いています。 アタッチメント使用する際は、上述でも解説した「3mm~6mm」の長さ に調整してみてください。 バリカンで腕毛を刈るときは、以下の流れで剃ってください。 また腕毛が長い方は、初めは長いアタッチメント で刈っていきましょう。 いきなり短いアタッチメントを使用すると、刈り過ぎたときに後戻りできません。 塗り続けるだけで腕毛を薄くできるのが「抑毛ローション 」。 抑毛ローションは毛の成長を抑える成分が入っているので、塗り込んでいくだけで腕毛を薄くできます。 また抑毛ローションには保湿成分が含まれているのもポイント。 毛を薄くしつつアフターケアのアイテムにもなるのでまさに一石二鳥です。 約2~3カ月くらいで抑毛効果が表れるぞ。 ■豆乳発酵液とダイズ種子エキスが腕毛にアプローチする ■パイナップルエキスによる抑毛効果 ■ザクロエキス配合で肌のツルツル感が持続する 上記3でおすすめの抑毛ローションが「NULLアフターシェーブローション」 。 2種類の豆乳エキスが毛穴にまで浸透し、濃い腕毛にもしっかり抑毛効果が働きます。 もちろん肌の潤いを保つ保湿成分「アロエエキス」も配合。 腕毛のスキンケアも兼ねて腕毛を抑毛したい男性は、NULLアフターシェーブローションをチェックしてください。 ▼2種類の豆乳エキスが腕毛を薄くする▼ 濃い腕毛を根本的に解消したいなら“腕毛脱毛”もあり。 医療レーザー脱毛や光脱毛などは腕毛の毛根にダメージを与えます。 腕毛処理をしなくなるので、将来的には処理コストを抑えられます。 「今後腕毛処理をしたくないと考えている男性」は、腕毛脱毛も検討の余地ありです。 腕毛脱毛するなら医療レーザー脱毛 がおすすめです。 ▼腕毛の医療レーザー脱毛と光脱毛の比較▼ 表をご覧の通り腕毛の医療レーザー脱毛は「安い・早い・効果が高い 」のが特徴。 また光脱毛と違い、医療レーザー脱毛なら腕毛を永久脱毛できます。 腕毛の永久脱毛効果を求めるなら、まずは腕毛の医療レーザー脱毛をチェックしてみてください。 腕毛の医療レーザー脱毛でおすすめなのが「メンズリゼクリニック」。 他のクリニックだと腕毛脱毛は5回~6回が8万~9万円ほとんどですが、メンズリゼクリニック5回コースでわずか39,800円 。 ツルツルにする場合(10回)でも71,300円しかかかりません。 71,300円ー323,760円 医療レーザー脱毛は腕毛を永久脱毛できるので、10年間は毛が生えません。 腕毛が濃い方は、メンズリゼで腕毛脱毛したほうが将来的にはお得です。 ▼無料カウンセリング実施中▼ 腕毛が濃い男性は以下の2つが原因の可能性があります。 処理や生活習慣を意識することも、腕毛を薄くするポイントです。 以下のように間違った腕毛処理をしていると、腕毛が濃くなりやすいです。 腕毛が濃くなるのは肌へのダメージが原因。 ブラジリアンワックスもガムテープと同様に”抜く”行為です。 しかしブラジリアンワックスは粘着力 と成分 の違いから、ガムテープよりも安全に腕毛処理ができます。 ◎粘着力 ◎主成分 このようにブラジリアンワックスは腕毛を引抜く力が強力で、主成分も天然由来 。 男性の濃い体毛は、男性ホルモン も大きく関わっています。 男性ホルモンが増えると腕毛が濃くなるので、男性ホルモンを増やさない生活習慣が肝になります。 上記のような行為が当てはまる方は、腕毛が濃くなりやすい傾向にあります。 腕毛を薄くしたいなら、生活習慣から見直してみてください。 男性ホルモンを抑えなら、大豆(豆乳)製品 を摂ると良いぞ。 ※大豆には男性ホルモンを抑える「イソフラボン」が含まれます。 今回紹介したようにカミソリを使わずも、腕毛をキレイに処理できる方法は7つ もあります。 ■塗るだけで腕をツルツルにできる ■腕毛処理時の痛みがない ■保湿効果で肌が荒れずらい ■腕毛処理の持続期間が10日程と長い ■通常のカミソリと違い、刃が剥き出していないので安全 ■剃るだけで腕毛の毛量を調整できる ■価格が500円からとお手頃 ■腕毛の長さを調整できる ■刃がアタッチメントで覆われているので肌を切る心配はない ■塗るだけで腕毛が生えにくくなる ■化粧水としても使えるのでアフターケアにも最適 ■毛根にダメージを与え、半永久的に腕毛処理の手間がなくなる ■腕毛処理をしなくなるので出費が抑えられる ■ツルツル・薄くするなど毛量の調節が自由 腕毛をツルツルにするか・薄くするかといった要望ごとに、上記の処理方法を試してみて下さい。 また今後腕毛処理の手間を省きたいなら、腕毛脱毛も検討の余地あり。 サロン・クリニックでは、申込前に無料カウンセリングを実施している店舗も多数。 - この記事の執筆者 -
マツオ 男性の人生を大きく変える、メンズ脱毛の有益な情報をお伝えします! スポンサーリンク
⇒腕毛が根本から剃れて毛が短くなる
⇒数本未処理の毛を残すと、毛がクッションになってチクチク感が緩和します腕毛処理におすすめのすきカミソリ2つ
値段
GB ボディヘアトリマ
400円
シック メンズ
500円
【②バリカン】腕毛の長さを均等に薄くできる
バリカン
効果 腕毛を薄くする
費用 約3,000円~
約5,000円
処理頻度 1週間に1回ほど
そのため自然な腕毛に仕上げるのも簡単です。
【③抑毛ローション】毛の成長を抑えられる
抑毛ローション
効果 脇毛を薄くする
費用 約3,000円~
約7,000円
処理頻度 毎日の入浴後
すきカミソリやバリカンのようにカットしないので、処理後のチクチク感の心配もありません。
腕毛処理におすすめの抑毛ローション3選
特徴 詳細
NULL
アフターシェーブ
ローション4,980円
■アロエエキスが肌の潤いを保つ
■成分・容器ともに完全国内生産公式HPへGO>>
※青文字をタップで公式サイトにリンクします
パイナップル
豆乳ローション3,090円
公式HPへGO>>
※青文字をタップで公式サイトにリンクします
プレミアム
アフターシェイブローション5,184円
公式HPへGO>>
※青文字をタップで公式サイトにリンクします
※豆乳には毛の成長を抑える働きがあります。
>>申込・詳細は公式サイトへ
※今なら送料無料!
30日以内なら全額返金保証付きです。【脱毛】自己処理の手間やトラブルがなくなる
そのため上述で紹介してきたような”一時的な処理”ではなく半永久的な効果を実感 。腕毛脱毛なら「医療レーザー脱毛」がおすすめ
回数・期間
(髭脱毛完了まで)約12回
(約1年半)
約18回
(約2年3ヶ月)
腕毛脱毛完了
までの値段
(最安値)83,900円
101,200円
永久脱毛効果 永久脱毛できる
永久脱毛はできない
痛み
レーザー器次第で
痛いのもある痛くない
光脱毛は抑毛程度のパワーしかないので、永久脱毛が認められてません。4万円以下で腕毛脱毛ができる『メンズリゼクリニック』
クリニック
1回 13,300円
※コース終了後
1回:6,300円
5回コース 39,800円
医院数 全国20院
⇒腕毛脱毛10回:71,300円(ツルツルになる)
⇒10年間処理をし続ける:323,760円(1ヶ月に1本使用)
=10年間で252,460円もお得
そのためこの先腕毛処理をし続けるなら、腕毛脱毛したほうが10年で約25万円もコスト削減できます。
>>予約・詳細は公式サイトへ
※予約キャンセル料、肌トラブル治療費、解約金などはかかりません。男性の腕毛が濃くなる2つの原因
①肌に負担がかかる処理方法を行っている
⇒肌は傷つくのを守ろうとして毛の成長が早くなる
⇒強引に毛を引き抜くと毛穴が広がり太い毛が生えてくる
上記の方法で腕毛を処理していた方は控えてください。「ブラジリアンワックス」と「ガムテープ」の違い
⇒粘着力が強く腕毛に絡みつくので、キレイに腕毛脱毛できる。
⇒粘着力が弱いので、中途半端に腕毛が引っ張られて肌がダメージを受ける
⇒天然のハチミツを使用している
⇒アクリル系粘着剤という化学物質が使われている
そのため腕毛の処理でも肌への負担が少ないです。②ホルモンバランスが乱れる生活習慣
男性ホルモンは男性特有の太い毛や、筋肉質な体つきの形成に関わるホルモン。
人目につく腕毛だからこそ正しい処理を
特徴
除毛クリーム
ブラジリアンワックス
電動シェーバー
すきカミソリ
バリカン
抑毛ローション
脱毛
当記事で紹介したようにメンズリゼクリニックなら、4万円以下から腕毛脱毛を始められます 。
効果や痛みが気になる方は、申込前に無料カウンセリングに足を運ぶのが良いでしょう。
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